基本的には、長い時間、広い面積で触れてアーシングをやるのがいいです。 敏感な人は好転反応のようにだるくなったりする場合があります。 多くの方は続けると良くなってきます。 これを我慢して続ける人もいますし、ダルくなるの自体 […]